Julkaistu: 21.9.2016
LATAA MAKSUTON E-KIRJA: Ketoosidieetti.pdf
Ketoosidieetti, jota myös karppaamiseksi kutsutaan, on erittäin tehokas ja pohjimmiltaan yksinkertainen menetelmä polttaa rasvaa. Ketoosiruokavalio kiinnostaa ihmisiä, mutta sen ympärillä tuntuu pyörivän paljon epäselviä kysymyksiä. Tässä 16 sivuisessa kirjasessa pyritään vastaamaan kaikkiin noihin kysymyksiin ja kertomaan, miten ketoosidieetti toteutetaan alusta asti oikein.
Kirjanen on kirjoitettu ensisijaisesti aktiivisen salitreenaajan näkökulmasta rasvanpolttotarkoitukseen. Samat periaatteet ovat kuitenkin sovellettavissa muihinkin liikuntamuotoihin sekä ylipäätään VHH-elämäntapaan ilmankin rasvanpolttoa. Näillä ohjeilla kohti kiinteämpää kehonkoostumusta.
Tilaa ilmainen uutiskirje, niin saat kätevästi tiedon uusista blogi-kirjoituksista, nettiartikkeleista ym. oleellisesta mediasisällöstä ja informaatiosta suoraan sähköpostiisi noin pari kertaa kuukaudessa. Uutiskirjeen tilaaminen ei velvoita mihinkään ja voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa.
